God helse er et uttrykk for at livet er i balanse. Smerter, hormonelle ubalanser, betennelser og infeksjoner, søvnproblemer, depresjoner, slitenhet og utmattelse kan være eksempel på symtomer som viser at man har ignorert kroppens signaler om overbelastning.

Negativ stress kommer ofta fra følelsen av å ikke helt delta i sitt liv, å ikke være tilstede. Man mister fokus på hva som er viktig og prestasjonene blir semre. Når man før en langvarig kamp som ikke går å vinne; på jobbet, på fritiden og/eller hjemme leder dette til helseproblemer og, tidligere aldring.

Veien til en bedre helse kan ikke nås uten egen innsats.

Jeg gjør en grundig førstegangskonsultasjon med deg der vi ser på helhetsbildet, symtomer og ubalanser. Første steg til forandring er bevisstgjøring, finne årsaken til problemene og legge en strategi for din vei tilbake til bedre helse. Dette kan bety endringer i livsstil, ernæring og teknikker for stressmestring. Jeg tillbyr deg akupunkturbehandling i de tilfelden jeg ser dette er av verdi for deg. Har et tverrfaglig kontaktnett innen helse og terapi hvilket gjør at jeg kan gi deg råd og henvisning til annen behandling.